ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

02.12.201911:00

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)Салаты без майонеза – вкусно, полезно и очень красиво.

Один из этих легких салатиков станет альтернативой полноценному завтраку или ужину.

Салат «Курица + гранат»

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

Вам понадобится:

  • Окорочка отварные – 2
  • Гранат – 1
  • Лук – 2
  • Сок лимона – 1 ст. л.
  • Масло растительное
  • Петрушка
  • Перец, соль

Как готовим:

Смешать кусочки мяса, обжаренные на масле полукольца лука, зернышки гранта и мелко нарубанную петрушку. Посолить, поперчить, заправить соком лимона.

Салат «Грибной и крабовые палочки»

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

Вам понадобится:

  • Шампиньоны – 200 г
  • Крабовые палочки – 200 г
  • Морковь и лук – по 1
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Свежий салат – 1 пучок
  • Масло растительное

Как готовим:

Обжарить грибы на масле, до выпаривания жидкости, добавить нарезанный лук и натертую морковь. Когда овощи будут готовы, посолить и поперчить. Соединить обжарку, полукружья крабовых палочек и кукурузы. Подавать на блюде, устланном листьями салата.

Салат «Греческий»

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

Вам понадобится:

  • Брынза – 150 г
  • Перец сладкий – 2
  • Красный лук – 1
  • Томаты – 3
  • Огурцы свежие маленькие – 5
  • Маслины без косточки – 15 штук
  • Чеснок – 2 зубка
  • Орегано – 0.5 ч. л.
  • Оливковое масло
  • Сок лимона – 1 ст. л.

Как готовим:

В сервировочное блюдо выложить все овощи, нарезанные крупными ломтиками. Присыпать разобранным на тонкие полукольца, луком. Заправить соусом из масла, сока лимона и пропущенного через пресс чеснока. Сверху салата выложить небольшие кусочки брынзы. Подавать присыпав орегано и украсив половинками оливок.

Салат «Капуста + гранат»

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

Вам понадобится:

  • Пекинская и краснокочанная капуста – по ½ вилка
  • Гранат – ½
  • Укроп
  • Растительное масло
  • Винный уксус – 2 ст. л.
  • Чеснок – 1 зубчик

Как готовим:

Нашинковать капусту, присолить, слегка примять руками. Добавить зерна граната и мелко порубанный укроп. Заправить чесночной кашицей, уксусом и маслом. Тщательно перемешать, украсить зернышками граната.

Салат «Капуста + апельсин»

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)

Вам понадобится:

  • Морковь – 3
  • Лимон – ½
  • Апельсин – 1
  • Яблоко – 3
  • Пекинская капуста – 400 г
  • Растительное масло

Как готовим:

Пекинскую капусту нашинковать, добавить дольки очищенного от пленки апельсина, натертую морковь и яблоки, нарезанные соломкой. Тщательно перемешать, подсолить, заправить маслом.

А вот видео:

Берите рецепты на заметку и делитесь с друзьями!

ТОП-5 салатов без майонеза (очень простые рецепты + видео)
Adblock
detector